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Le sport sur ordonnance, c'est quoi ?

Des séances de tennis ou de padel, adaptées à la pathologie, la forme physique et au désirs de jeu du patient.

L’intensité physique et la durée des efforts peuvent être contrôlées et adaptées à tout public en mesure d’exercer une activité physique, en restant sur une pratique en aérobie si nécessaire, en jouant sur :
- La taille du terrain : un court de taille réduite entraine un mouvement moins ample et plus facile (plus de réussite, moins traumatisant pour l’épaule) et des déplacements réduits
- Le type de balles (diamètre, matière) : des balles plus légères et une raquette plus petite ralentissent le jeu (plus de réussite, moins traumatisant pour les articulations, plus de temps permettant de réguler la vitesse de déplacement et d’ajuster le positionnement et l’équilibre)
Cette pédagogie permet de renvoyer la balle à son partenaire dès la première séance en réalisant tous les coups du tennis et ainsi de s’amuser très rapidement.

 

Un accueil et un bilan individualisés.
Le PASS’SPORT SANTÉ BIEN-ÊTRE comprend notamment une fiche patient, un certificat médical; ainsi que le bilan sportif Santé et l’évaluation du niveau d’activité
physique et sédentarité initial, à 3 mois, à 6 mois, à 9 mois, à 12 mois.

 

Un maintien ou une amélioration de son état de santé

"Le risque pour le patient, c’est de ne pas faire de sport ! »

 

Un dispositif gratuit, comme l'est la prise en charge de l'ALD

La dispensation de l’activité physique adaptée ne peut donner lieu à une prise en charge financière par l’assurance maladie.

Cependant, plusieurs solutions existent notamment à travers les mutuelles et les assurances. Certaines vont même jusqu’à rembourser la licence sportive. 

RENSEIGNEZ-VOUS auprès de la votre.

Quoiqu'il arrive, votre activité sera prise en charge GRATUITEMENT par l'Association Sportive Tennis Padel LUCOIS.

Vous rendre

autonome

dans la pratique

d'activité

physique